Jedem Gefühl geht ein Gedanke voraus. In der Gefühlsreise wird dieser Kreislauf aufgedeckt. Du wirst dabei auf deine ursprünglichen Gedanken zurückgeführt. Durch Bewusstwerden warum dieser Gedanke nicht mehr wichtig und notwendig für dein Leben ist, geschieht Veränderung. Das Gefühl kann damit losgelassen werden und sich auflösen.

Somit können sich unangenehme Gefühle auflösen aber auch Beziehungen zu anderen Personen oder bestimmte Themen in uns losgelassen und geklärt werden.

Der Klient durchwandert dabei verschiedene Gefühle, die sich dadurch Schicht für Schicht von ihm lösen und klärt somit seine Gedankenwelt. Gedanken können sich ordnen und Gefühle losgelassen werden.

Da alles über unsere Gefühle gespeichert ist, können sich mit dieser Thechnik tiefgehende Themen lösen.